脱ステロイド剤!本気でアトピー撃退話

アトピー性皮膚炎の薬漬け生活から脱却!食事の改善で本当の健康を手に入れた実話。

2018-10-12から1日間の記事一覧

生理で発症?貧血に必要な栄養素は?

鉄ですか? こんにちは、Takaですヾ(ゝω・`)o 貧血と言えば鉄不足。そんな話はよく耳にします。もちろん間違いではありません。 ただし、鉄分が不足で起こっている可能性があるという言い方が正しかと思います。 貧血の原理 血液中の赤血球に含まれているヘモ…